पंच महाभूत और स्वास्थ्य
>> Wednesday, January 11, 2023
शरीर पंच महाभूतों से बना हुआ है। पहला सुख नीरोगी काया होता है। शरीर स्वस्थ है तो सभी सुख प्राप्त किए जा सकते हैं। पृथ्वी, अग्नि, वायु, जल और आकाश नामक पंच महाभूत जब शरीर में असन्तुलित होते हैं तो शरीर रोगी हो जाता है और यदि हम इन तत्त्वों का सन्तुलन करना सीख जाएं तो शरीर स्वस्थ बना सकते हैं। इस पुस्तक में पांच तत्त्वों और मुद्राओं के द्वारा शरीर को स्वस्थ रखने का सरल तरीका दिया गया है। इस पुस्तक को पढ़कर कोई भी अपना स्वास्थ्य ठीक रख सकता है। यह पुस्तक सभी आयु वर्ग के बच्चों, किशोर, युवा, स्त्री-पुरुषों एवं बुर्जगों के लिए उपयोगी है। इस पुस्तक में बतायी गयी सरल मुद्राओं एवं सरल ज्ञान को व्यवहार में लाकर स्वस्थ रह सकता है। पुस्तक पढ़कर लाभ उठाएं और अपने मित्रों, परिचितों एवं परिवार जनों को बताकर उन्हें भी स्वस्थ रहने का मार्ग सुझाएं। पुस्तक पढ़ने के लिए नीचे लिखे लिंक पर जाएं-
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